ATTACCO DELLA PROFONDITÀ E PASSAGGIO CHIAVE

In uno spazio di gioco diviso a metà si gioca un 2v2 con due sponde sui lati corti del campo. I giocatori di movimento sono costretti a giocare tutti nell’area di gioco in cui si trova il pallone in…


TRIS CON PORTE

Partita in cui è possibile segnare gol solo dopo aver effettuato un passaggio tris (cioè che attraversa tre settori in orizzontale, verticale o diagonale), se durante l’azione di gioco il pallone…


PALLAMANO IN SPAZIO RIDOTTO

Partita di Pallamano in spazio ridotto in cui il gol vale di testa o a volo, su cross o assist si difende di testa o a volo altrimenti si assegna un gol e si continua a giocare. Con palla in mano si…


PARTITA IN DOPPIA AREA CON RICERCA ED ATTACCO DELLA PROFONDITÀ

Si gioca una partita in doppia area con sponde in profondità. I giocatori della squadra in possesso possono entrare nella metà campo avveraria solo a seguito di una trasmissione ad una delle due…


3V2 DINAMICO

Le aree di finalizzazione sono interdette al gioco, obiettivo delle due squadre è realizzare un gol in una delle tre mini porte poste sulla linea di fondo avversaria. Ogni volta che la palla esce o…


2V2+2

Obiettivo della squadra in possesso è di trasmettere la palla da un settore di gioco ad un altro mentre i giocatori non in possesso devono intercettare il pallone e condurlo all'esterno dello spazio…


CONDUZIONE E TRASMISSIONE

attività di conduzione e di trasmissione palla con opposizione, focus ed obiettivi variabili


PARTITA CON ZONA DI ATTRAVERSAMENTO

il campo di gioco è spezzato da una zona centrale all'interno della qualle nessuna delle due squdre in possesso possono giocare (toccare) il pallone anche se tutti i loro giocatori sono liberi di…


4V4 METAGIOLICO CON PORTE DI GIOCO

In uno spazio area di rigore-centrocampo si gioca un 4v4 o 5v5 con gol valido con conduzione all'interno di una delle porte di gioco definite dalle aste. Se un stesso giocatore attraversa più di una…


3+1V2

La squadra in possesso sul perimetro dello spazio di gioco per realizzare punto deve effettuare un gioco col terzo uomo con il compagno al centro. La squadra non in possesso effettua un punto se la…


PRE-TRAINING

sono consigliate: - attività libera con palla max 3 giocatori su distanze brevi - torelli (max 2v6) spazi ridotti, uno-due tocchi - tavolino - calcio tennis - attività individuale con palla